정보623 아귀간 (안키모) 뜻 아귀 효능 부작용 먹는법 아귀는 못생긴 외모와 달리 맛과 영양을 모두 갖춰 예로부터 보양식으로 인기가 있었습니다. 특히 아귀는 칼로리는 낮으면서 고단백 식품이라서 중장년층에 추천됩니다. 또 아귀간은 풍미가 뛰어나고 영양사 높아 고급 재료로 쓰이는데 이번 글에서는 아귀간 (안키모) 뜻 아귀 효능 부작용 먹는 법 알아보겠습니다.안키모 뜻안키모 뜻은 일본어로 아귀간을 의미하며 깊은 바다에 서식하는 겨울이 제철인 심해어인 아귀는 못생긴 외모와는 다르게 쫄깃한 살과 영양가 높아 건강식으로 인기가 많습니다. 특히 아귀의 간은 부드럽고 크리미 한 식감과 고소하면서도 진한 풍미로 '바다의 푸아그라로 불릴 정도로 한국과 일본에서 진미로 꼽힙니다. 1) 아귀철아귀는 겨울철(12월~2월)이 제철로 알려진 해산물로, 특히 12월과 1월까지 살이 통통.. 2025. 1. 20. 갱년기유산균 yt1 효능 부작용 복용법 중년 여성은 노화로 인해 체내 에스트로겐 보유량이 감소하고, 호르몬의 불균형을 초래할 수 있으며 우울증과 골다공증 등 각종 갱년기 증상의 원인으로 작용합니다. 이번 글에서는 갱년기 여성들에게 유용한 유산균으로 주목받는 갱년기유산균 yt1 효능 부작용 복용법 알아보겠습니다.갱년기유산균 YT1이란?갱년기유산균 YT1은 갱년기 여성의 건강 관리를 위해 개발된 특허 균주로, 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 유산균입니다. 이 프로바이오틱스의 정식 명칭은 락토바실러스 아시도필루스 YT1이라는 이름으로, 중년 여성들의 호르몬 불균형을 해소하는데 초점을 맞추어 연구된 것이 특징입니다. 1. 갱년기유산균 YT1 효능1) 갱년기 증상 완화여성이 갱년기에 접어들면 에스트로겐 호르몬이 감소하면서 피로와 안면 홍조를 포.. 2025. 1. 17. 두리안 효능 부작용 먹는법 알아보기 두리안은 대표적인 열대 과일 중 하나로 특유의 강한 냄새와 특이한 맛 덕분에 전 세계인의 관심을 받습니다. 주생산지는 동남아시아이며 다른 과일에서 느낄 수 없는 독특함과 풍부한 영양 성분으로 널리 사랑받는 과일입니다. 두리안 효능 부작용 먹는 법 포스팅을 작성해보려고 합니다.두리안 특징1) 생김새 두리안은 껍질이 두껍고 군데군데 가시가 있으며 둥근 모양의 크기는 큰 열매입니다. 무게가 2kg 이상으로 한 손으로 들기는 무거운 편이고 과육은 흰색 또는 노란색의 마치 크림처럼 부드러운 것이 특징입니다.2) 냄새두리안이 호불호가 갈리는 이유는 마치 하수구 냄새 같은 강렬하고 거부감을 선사하는 냄새 때문입니다. 이 냄새에 적응을 끝내고 심지어 즐기는 사람도 있지만, 공공장소에서 두리안 반입이 자주 금지 품목에 .. 2025. 1. 14. 피크노제놀 효능 피크노제놀추출물 부작용 복용법 피크노제놀은 강력한 항산화제로 나쁜 식습관과 스트레스로 인해 활성산소가 축적되면 우리 건강을 해칠 수 있습니다. 이번 글에서는 피크노제놀 효능 피크노제놀 추출물 부작용 복용법 알아보고 정리하여 포스팅을 작성해 보겠습니다.피크노제놀추출물이란? 피크노제놀은 프랑스 해안 소나무 껍질에서 추출한 천연 항산화 물질로, 수많은 항산화 성분을 함유하고 있습니다. 특히 강력한 항산화 작용은 건강 보조와 피부 관리를 원하는 사람들에게 인기가 있는 성분입니다. 모든 해안송 나무껍질 추출물 중에서도 다양한 임상시험 결과와 품질을 인정받은 특정 브랜드의 원료 상표명이 피크노제놀입니다. 1. 피크노제놀 효능1) 강력한 항산화 효과피크노제놀 성분은 그 자체로 비타민C보다 수십 배 강력한 항산화력을 가진 성분이며, 우리 체내의.. 2025. 1. 10. 이전 1 2 3 4 5 ··· 156 다음
