자로우 포뮬러스 락토페린 효능 부작용 복용법

 이번 시간은 자로우 포뮬러스 락토페린 효능 부작용 복용법 알아보겠습니다. 자로우 포뮬러스는 우리나라 기업은 아니고 해외 건강기능식품 브랜드로 세계적으로 굉장히 유명한 기업인데 품질을 믿을 수 있는 영양제만 판매한다고 알려져 있습니다.

 자로우 포뮬러스 락토페린 정보

자로우 락토페린 효능 부작용 복용법

 

 

 1. 락토페린이란

 락토페린은 쉽게 말하자면 사람의 모유나 젖소의 초유에 존재하는 성분으로 철분이 굉장히 풍부하게 들어있는 우유라고 생각하시면 되고 젖소 한 마리당 극소량 추출할 수 있기 때문에 귀한 물질입니다. 자연의 방패막으로 통하는데 초유는 사람의 모유와 구조가 흡사하기 때문에 체내 흡수율이 높고 건강에 굉장히 좋다고 합니다.

 2. 자로우 락토페린 가격

 자로우 락토페린 영양제는 국내 정식 출시가 되지 않은 해외 건강기능식품으로 오직 해외 직구를 통하여 구매 가능하기 때문에 가격이 제각각인데 2달치 분량의 250 mg×60정을 보통 32,000원 정도면 구매할 수 있고 한 달에 16,000원 수준이라 나름 저렴한 가격인 것 같습니다.

 3. 자로우 락토페린 복용법

 자로우 락토페린 먹는 법 알아보면 일단 어떤 건강기능식품을 섭취하던 몸에 부담이 가지 않는 양을 복용하는 게 중요한데 식약처 기준 락토페린 하루 권장섭취량은 150~300mg 수준이라고 합니다. 자로우 락토페린 1 캡슐당 250mg씩 락토페린이 함유되어 있으므로 매일 아무 시간이나 식후 1정씩만 꾸준히 복용하면 되겠습니다.

 락토페린 효능 효과 정리

 

 1. 다이어트
 락토페린 효능 같은 경우 다이어트를 하시는 분들에게 인기를 끌고 있을 정도로 체지방 감량에 큰 도움이 된다고 알려져 있습니다. 우리가 아무리 빼려고 해도 빠지지 않는 내장지방 제거에 특히 탁월하다고 하며 실제로 인체적용시험에서 4주간 락토페린을 섭취하면 지방이 감소하는 효과가 나타났습니다.

 락토페린을 꾸준히 섭취하면 지방세포의 신호전달 물질 활성화를 돕고 지방을 연소시키는 작용을 하며 지방을 생성시키는 유전자도 억제하는 효과가 있어서 잘 빠지지 않는 내장지방을 줄인다고 합니다.

 2. 항균 및 항바이러스

 락토페린 효능 효과는 강력한 항균 항바이러스 작용을 할 수 있다고 알려져 있습니다. 그래서 우리 몸에 유해한 질병을 일으키는 세균과 바이러스를 죽이고 면역력을 길러주기 때문에 환절기에 섭취하면 감기 등 호흡기 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

또 우리가 피부병을 치료하기 위해서 피부과에 가면 경구 항생제를 처방받는데 천연항생제 역할을 수행하는 락토페린은 당연히 피부의 세균을 죽일 수 있다고 합니다.

그리고 나쁜 세균들이 서식하고 있는 음식물이 대장에 도달하면 장내 세균들에 나쁜 영향을 끼치고 독소를 생성해서 장 건강이 나빠지게 되며 장상태가 악화되면 여드름과 뾰루지 등 각종 피부질환도 생기게 되는데 락토페린은 비피도박테리움을 생성하여 장속에서 세균과 세균과 싸워주는 유산균 증식을 돕기 때문에 장 건강과 피부건강 개선 모두를 돕습니다.

3. 뼈 건강

락토페린은 다시 말하지만 철분이 풍부한 우유나 마찬가지이며 따라서 당연히 헤모글로빈 생성을 촉진시켜 빈혈과 어지럼증을 개선하고 예방하는 효과가 대단합니다.

 또 칼슘과 단백질도 풍부하기 때문에 뼈의 골밀도를 증가시켜서 골다공증과 관절염 예방에 좋고 뼈를 튼튼하고 건강하게 유지시켜줍니다.

 

 4. 여성건강

 질 유산균 챙겨 먹는 여성들이 많은데 락토페린 효능 효과가 질에 좋습니다. 면역 물질인 락토페린은 질에서 유산균을 부착시키는 효과가 탁월하며 섭취한 유산균이 사멸하는 것을 억제합니다.

 그래서 락토페린과 유산균을 함께 섭취하면 질내 유해균은 없애고 유익균은 증식시켜서 질 건강 유지에 좋기 때문에 여성건강 개선 효과가 있습니다.

 5. 혈관건강

 락토페린 효능 혈관건강에 도움이 될 수 있는 효과가 실험을 통해 발견되었는데 실험쥐에게 8주간 락토페린을 섭취시켰더니 혈액 내 중성지방은 물론 나쁜 콜레스테롤을 개선시키는 효과가 나타났다고 알려져 있습니다.

 

 그리고 관상동맥 살폈더니 동맥경화가 완화되었다고 하는데 따라서 혈관질환을 예방하고 혈관건강을 지키는데 이롭습니다.

 락토페린 부작용

 락토페린은 과다 복용하면 설사, 복통, 변비 등 각종 위장장애를 일으킬 수 있고 간 효소를 증가시킬 수 있다고 합니다.

 

 그 외 인간의 모유와 흡사한 성분으로 대체로 부작용 없이 안전하게 섭취 가능한 물질이지만 유제품 알레르기가 있다면 주의하시는 게 좋습니다.