닥터 정수봉의 다이어트 카페 성분 효능 부작용 복용법

  이번 시간에는 다이어트를 하면서 보조적으로 섭취할 수 있는 건강기능식품인 닥터 정수봉의 다이어트 카페 성분 효능 부작용 복용법 정리해 보겠습니다. 커피를 마시면서 다이어트에 도움을 얻을 수 있다고 합니다.

닥터 정수봉의 다이어트 카페 성분

 이 건강기능식품의 기능성 소재를 살피면 가르시니아 캄보지아 추출물과 난소화성 말토덱스트린을 함유하고 있습니다. 부원료는 인스턴트커피분말, L-카르니틴, 그린커피빈추출분말, 치커리뿌리추출물, 커피 향분말, MCT오일분말, 와일드망고종자추출물, 대나무수액추출분말 등이 배합되어 있습니다.

 닥터 정수봉의 다이어트 카페 효능 있나요?

 질환을 치료하고 예방하기 위한 목적의 의약품이 아니고 다이어트 기능성을 지닌 보조적인 수단의 건강기능식품입니다. 식약처로부터 인증받은 각각의 성분의 기능성은 다음과 같습니다.
 가르시니아 캄보지아 추출물: 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다.
 난소화성말토덱스트린: 식후 혈당상승 억제와 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있습니다.

 가르시니아 캄보지아 추출물 기능

 사람이 빵과 국수 등 탄수화물을 먹으면 몸 안에서 지방으로 합성되고 체지방으로 축적되면서 살이 찌는 원인이 됩니다. 특히 한국인은 탄수화물을 주식으로 자주 먹기 때문에 가르시니아 캄보지아 추출물이 다이어트 원료로 자주 쓰이는데 이 식물성 원료는 탄수화물이 지방으로 합성되는 과정을 지연시켜 주는 작용기전을 지니고 있습니다.

 쉽게 풀이하면 우리가 먹은 탄수화물이 지방이 되기까지 걸리는 시간이 늘어나기 때문에 그동안 식이조절과 운동을 열심히 하면 에너지원으로 연소시켜 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 또 우리는 움직이고 활동할 때 포도당과 지방을 에너지원으로 사용하는데 가르시니아를 섭취 시 지방 사용량을 늘려서 역시 다이어트에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 다만 섭취만 한다고 살이 크게 빠지는 것을 기대할 수 있는 것은 아니고, 반드시 꾸준하게 운동을 하시면서 보조수단으로 섭취하면 체지방 감소에 도움을 얻을 수 있다고 합니다. 다만 일부 연구논문에서 가르시니아 캄보지아 추출물과 가짜약을 비교했을 때 별로 유의미한 효과가 없었다는 반박논문도 있으므로 보조적인 수단으로만 섭취하시길 바랍니다. 본 내용은 제품과는 무관한 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.

 

 난소화성말토덱스트린 기능

 옥수수전분 속에서 추출할 수 있는 수용성 식이섬유에 속하며 우리가 섭취해서 체내 들어와서 장속까지 도달하면 변의 부피와 무게를 증가시켜 주고, 수분을 보충하여 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있다고 식약처로부터 기능성을 인정받은 개별인정형 원료입니다. 또 식이섬유는 포만감을 줘서 식욕억제를 도와주고 다이어트에도 도움을 줍니다. 본 내용은 제품과는 무관한 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.

 

 

 닥터 정수봉의 다이어트 카페 복용법

 1박스에 5g의 추출물이 담긴 커피분말 스틱이 30포 들어있고 1달간 섭취 가능합니다. 1포당 가르시니아 캄보지아 추출물/HCA로서 900mg가 함유되어 있고 식이섬유가 3.4g 첨가되어 있습니다. 칼로리는 1포 기준 18kcal이며 물에 타서 마시면 커피 맛이 납니다. 식전 식후 무방하게 매일 2회로 나눠서 1회 1포씩 물에 타서 섭취하면 된다고 합니다.

 

 닥터 정수봉의 다이어트 카페 부작용

 과다섭취하면 복통과 설사, 복부팽만감 등 위장장애를 유발할 수 있으므로 적정량을 지켜서 섭취하시길 바랍니다. 가르시니아 캄보지아 추출물은 간독성 등급 판정을 받은 원료로 평소 간이 좋지 못하거나 간수치가 높은 사람, 임산부와 수유부는 섭취를 피하시길 바랍니다.

 특이체질이거나 알레르기 체질이라면 원료를 꼼꼼하게 살피시길 바랍니다. 만일 섭취 후 메스꺼움과 콜라색 소변, 극심한 피로감 등 간독성 의심 증상이 나타나는 경우 즉시 섭취를 중단하고 병원에 내원하시길 바랍니다. 본 제품은 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 이 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.