정보629 발목 접질렸을때 치료기간 찜질 방법 붓기 완화 발목이 접질렸다면 어떻게 할 경우 빠르게 나을 수 있을까요? 운동을 자주 하신다면 언제든 발목을 다치고 인대가 손상될 수 있는데 이때 발목이 붓고 열이 나면서 엄청난 통증을 동반할 수 있습니다. 발목 접질렸을 때 붓기 정도에 따라 치료기간 및 치료방법도 다른데 찜질 방법 등을 알아두면 큰 도움이 됩니다. 발목 접질렸을 때 치료기간 발목 접질렸을 때 생긴 염좌 단계는 3단계로 나누게 됩니다. 1도 염좌의 경우 접질렸지만 부종은 심하지 않고 인대만 살짝 늘어난 단계로 불편하지만 걷는데 큰 지장은 없는 상태이며 정상적으로 통증 없이 걷는 정도가 되는데 1~2주 정도 걸린다고 합니다. 발목 접질렸을 때 치료기간 중 2도 염좌는 붓기가 꽤 심한 상태로 인대의 부분 파열 때문에 걷는 도중 절뚝거리고 통증이 많은 상.. 2022. 6. 12. 애플 사이다 비니거 효능 복용법 부작용 애플 사이다 비니거 효능 부작용 먹는 법 꼭 알고 드실 필요가 있습니다. 애플 사이다 비니거란 쉽게 말하자면 사과를 발효시킨 사과 초모 식초를 생각하시면 되는데요. 이런 사과식초는 그 역사가 매우 오래되었으며 기원전 5000년 경에도 사과를 발효한 식초를 통해 치료용 약으로 사용했다는 기록이 있을 정도입니다. 애플 사이다 비니거란 사과를 발효시켜서 만든 애플 사이다 비니거는 서양에서 유명한 셀럽들인 빅토리아 베컴과 미란다 커 등의 스타들이 가지고 다니면서 섭취하는 음료로 유명해지며 한국에도 유행하기 시작했습니다. 사과로 식초를 만드는 발효과정에서 초모와 함께 풍부한 유기산과 아센트산, 섬유질인 펙틴, 비타민A, 비타민C, 아미노산과 각종 미네랄 등의 영양 성분들이 풍부하게 생성됩니다. 옛날부터 사과와 식.. 2022. 6. 11. 피임약 생리 미루기 복용 방법 부작용 정리 여성에게 주기적으로 나타나는 생리를 미루려면 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 생리란 성숙한 여자가 주기적으로 자궁출혈이 발생하는 생리현상을 뜻하며 출혈과 동시에 심한 두통과 여러 가지 통증이 올 수 있기 때문에 생리 중 여성은 어떤 활동도 하기 힘든 취약한 상태가 됩니다. 휴가철이나 수능 기간 등에 생리가 오면 곤란해서 피임약 생리 미루기 복용 방법과 부작용 등 알아두시는 게 좋습니다. 피임약이란 휴가나 시험기간 등 어떤 이유로 생리를 미루고 싶어서 약국에 방문 후 약사에게 생리를 미루는 약을 달라고 말하면 건네받은 게 피임약이라 당황하시는 여성분들이 꽤 많은데 사실 피임약이란 정확히 말하면 여성 호르몬제의 일종으로 따라서 호르몬과 관계가 많은 임신과 생리 주기 조절 모두 여성 호르몬 제른 처방하게 .. 2022. 6. 9. 진득찰 단백질 두유 효능 부작용 연세대에서 진득찰 단백질 두유 제품을 개발해서 판매하고 있는 중인데 진득찰 추출물 약 19mg가 함유되어 있는 것이 이 두유의 특징입니다. 국화과 식물인 진득찰은 오래전부터 민간은 물론 한방에서도 약초로 쓰여왔고 동의보감에 기록이 되어있습니다. 진득찰 추출물 핵심 성분인 키레놀이 혈관에 매우 좋은 역할을 한다고 합니다. 진득찰 단백질 두유 효능 부작용 정리해보겠습니다. 진득찰이란 우리나라에서 자생하고 있는 진득찰은 총 세 종류가 있는데 그중 털 진득찰이 가장 흔하며 주로 시골에 가시면 쉽게 볼 수 있는 풀입니다. 생약명은 희렴초로 불리며 맛은 쓰고 성질은 차갑다고 합니다. 10월에 작은 노란 꽃이 피며 곤충들을 유인시키려고 끈적끈적한 진액을 분비합니다. 이 진액에서 돼지 냄새가 난다고 해서 희첨이란 이름.. 2022. 6. 7. 이전 1 ··· 143 144 145 146 147 148 149 ··· 158 다음
