하이생 녹차로 빼 성분 효능 부작용 복용법 정리

 최근에 카테킨다이어트 보조제로 체지방 컷팅에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품으로 인지도를 알리기 시작한 하이생 녹차로 빼 성분 효능 부작용 복용법 정리해 보겠습니다.

 하이생 녹차로 빼 성분

 

 이 제품의 체지방 감소 기능성을 인증받은 주원료는 녹차추출물입니다. 그리고 부원료로 가르시니아 캄보지아 추출물, 현미가루, 쌀겨분말, 보리가루, 검정콩분말, 로즈힙분말, 모로 오렌지추출분말, 황국균, 3종 혼합유산균 등 다양한 부원료들이 적절하게 배합되어 있습니다.

 하이생 녹차로 빼 효능 효과

 해당 제품은 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 어디까지나 보조적으로 성분을 보충할 수 있는 건강기능식품입니다. 녹차추출물은 식약처로부터 항산화, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음, 등 3중 복합 기능성을 식약처로부터 인증받은 개별인정형 원료입니다.

반응형

 기본적으로 다이어트 중 체지방 감소에 집중하고 싶은 사람들이 어느 정도 도움이 될 수 있는 건강기능식품을 찾을 때 고려할만한 보조제입니다. 평소 패스트푸드 등 기름진 음식을 즐겨 먹거나 생활습관과 식생활이 규칙적이지 못한 사람, 과식을 자주 하거나 야식을 먹는 분 등에게 적합한 제품이라고 합니다.

 뱃살이 너무 많이 나와서 고민인 중년 여성과 콜레스테롤과 체지방을 관리하고 싶은 사람들에게 추천된다고 하는데 다만 이 제품은 건강기능식품으로  질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니기 때문에 개인과 조건에 따라서 효과의 체감 차이가 크기 때문에 너무 큰 효과를 기대하면 실망할 수 있겠고 먹기만 한다고 살이 확 빠지는 것은 어렵고 어디까지나 꾸준하게 운동과 식이조절을 실시하면서 보조적으로 섭취하시는 것이 바람직합니다.

 녹차추출물이란

 녹차에서 유효성분을 추출한 식물성 원료로 나쁜 식습관으로 몸속에 축적되어 있는 독소인 활성산소를 억제하는데 도움을 줄 수 있고 나쁜 LDL 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 줄 수 있습니다. 또 지방흡수를 차단시켜 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 우리나라 식약처도 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성 소재로 인증하고 있습니다.

 녹차추출물 속 떫은맛을 내는 성분인 카테킨과 카페인을 함께 섭취하면 신경전달물질인 노르에피네프린 물질을 분해하는 효소를 억제하여 교감신경을 항진시켜 신진대사를 촉진하고 땀이 나고 열이 오르고 지방을 태워서 에너지원으로 전환시켜 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 다만 카페인 섭취량이 많은 사람에게는 별 도움이 안 될 가능성이 크다고 합니다.

 일정 조건이 붙게 되는데 아시아인을 대상으로 카페인을 평소 아예 먹지 않거나 하루 카페인 섭취량이 300mg 미만인 경우에 한해서 카테킨과 카페인을 함께 섭취시킨 결과 효과가 있었다고 하며 데이터상 3개월간 평균 1.5kg 정도 감량된 것으로 보고되었습니다. 이 실험에서 카페인과 카테킨 중 어떤 것이 좀 더 효과가 있었는지는 불명확합니다. 모든 연구결과는 조건과 대상마다 달라지기 마련이라서 참고만 하시고 제품과는 무관한 원물의 이해를 돕기 위한 건강정보입니다.

 하이생 녹차로 빼 복용법

 1박스에 3.5g 용량의 추출물을 담은 고유의 향미가 있는 갈색이 환이 담긴 스틱이 30포 동봉되어 있습니다. 목 넘김이 어렵지 않고 1일 섭취량당 카테킨 하루권장섭취량 300mg가 함유되어 있습니다. 1일 1회, 1회 1포를 충분한 물과 함께 복용하시면 되겠습니다.

 

 하이생 녹차로 빼 부작용

 카페인에 민감한 체질은 초조감, 불면 등 과민반응을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 알레르기 및 특이체질인 경우 원료들을 꼼꼼하게 살피시길 바랍니다. 녹차추출물은 간독성이 있는 성분으로 간수치가 높거나 간질환이 있는 사람은 전문가와 상의가 필요합니다. 고칼슘혈증 등 특정질환이 있거나 항응고제 등 의약품을 복용 중인 환자들은 섭취 전 전문가에게 상담부터 받고 섭취유무를 정하시는 것이 안전합니다. 이 제품은 질병을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.