삼대오백 카보린 탄수화물 보충제 특징 복용법

 헬스 등 고강도로 힘들게 운동하시는 분들은 운동 후 탄수화물 보충이 필요한데 이때 간단하면서도 최대한 효율적으로 탄수화물을 섭취하기 위해 보충제 섭취하는 분들이 많습니다. 삼대오백 카보린 탄수화물 보충제 특징 복용법 정리해 보겠습니다.

 운동 후 탄수화물 보충제 먹는 이유

 사람이 고강도의 운동을 실시할 경우 체내 에너지원인 글리코겐을 사용하게 됩니다. 이 근육 글리코겐을 손실된 만큼 다시 보충하려면 재합성에 있어서 단백질보다 더 필요한 재료인 탄수화물을 운동 후 섭취해 주는 것이 필요하며 이때 운동 직후 약 1.2kg 정도 탄수화물을 섭취하는 것이 권장되고 있습니다.

 그리고 탄수화물과 함께 단백질도 조금 조합해서 섭취 시 글리코겐 재합성에 더욱 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 한마디로 운동하시는 분들이 흔히 단백질만 중요하다고 생각하는 것은 잘못된 방법으로  격렬한 운동 직후에는 탄수화물도 꼭 섭취하는 것이 좋다고 하네요.
 특정 제품과는 무관한 탄수화물 자체의 이해를 돕기 위한 내용입니다. 개인과 조건에 따라서 달라질 수 있으므로 참고만 하시길 바랍니다.

 

 삼대오백 카보린 탄수화물 보충제 가격

 

 품질이 괜찮은 탄수화물 보충제 퓨어 카보린을 삼대오백 스토어에서 정품으로 구매하실 수 있습니다. 1통당 총 내용량 1,000g 기준 카볼린 가격 39,900원입니다. 플레인 G0025, 체리레몬 G0024 두 가지 라인업이 있으므로 기호에 따라서 고르면 되겠습니다. 구매 전 카보린 내돈내산 후기 평들을 잘 살펴보고 구매여부를 결정하시는 것이 현명하겠습니다.

 

 삼대오백 카보린 특징

 다이어트 중인 사람들은 탄수화물 섭취가 무조건 나쁘다고 생각하지만 탄수화물이 모자라면 단백질을 에너지원으로 사용하게 되기 때문에 적절한 탄수화물 섭취는 필수입니다. 단 이때 빵과 국수 등 정제 탄수화물은 식후 혈당을 급격하게 높여 건강을 해치는 원인이 됩니다.

 따라서 정제되지 않은 탄수화물 섭취를 하는 것이 좋은데 삼대오백 카보린 제품은 국내산 쌀, 감자에서 추출한 건강한 탄수화물을 담은 것이 장점입니다. 이 제품에 첨가된 팔라티노스는 GI지수가 낮은 탄수화물이라서 섭취 시 천천히 소화흡수 된다고 합니다.

 천연의 당 팔라티노스를 사용했기 때문에 카보린의 영양성분을 보면 당류가 제로입니다. 즉 운동 후 양질의 탄수화물 섭취는 중요한데 이때 필요하지 않은 당을 섭취해야 하는 정제된 탄수화물과 달리 담 없이 우리에게 필요한 탄수화물만 건강하게 섭취할 수 있다고 합니다.

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 삼대오백 퓨어 카보린 추천 대상

• 헬스 등 고강도 운동을 하시는 사람
• 정제된 탄수화물이 아닌 양질의 탄수화물 섭취를 원하는 사람
• 맛있는 탄수화물 보충제 제품을 찾는 사람
• 아침에 간단하게 영양보충 하고 싶은 사람

 퓨어 카보린 복용법

 내용물은 마치 정말 곱게 빻은 밀가루 같은 하얀 분말 제형입니다. 물에 녹여서 간편하게 먹을 수 있고 맛도 체리레몬맛과 플레인 모두 괜찮아서 큰 거부감 없이 섭취 가능하다고 합니다. 스쿱이 동봉되어 있는데 체리레몬맛 기준 1스푼 26g당 칼로리는 102kcal, 25g의 탄수화물이 함유되어 있습니다.

 복용시간 운동 직후 또는 필요할 때 언제나 섭취 가능하고 먹는 법 하루 한번 1회 1 스쿱(26g)을 물 250ml 이상의 충분한 물에 타서 잘 흔들어서 골고루 섞은 다음 마셔서 복용하면 됩니다.

 카보린 부작용

• 임산부와 수유부, 특정질환이 있거나 의약품을 복용하고 계신다면 섭취 전 전문가와 상의부터 하고 섭취유무를 결정하는 것이 안전합니다.
• 알레르기 및 특이체질인 경우 원료들을 꼼꼼하게 살피시길 바랍니다.
• 과잉섭취는 복통과 설사를 비롯한 위장장애를 유발할 수 있으므로 적정량을 지켜서 섭취하시길 바랍니다.
• 이상사례가 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하고 전문의와 상의하시길 바랍니다.

 삼대오백 카보린 제품은 질환을 치료하거나 예방하는 의약품이 아니며 기타 가공품으로 분류된 일반식품입니다. 본 포스팅은 대가성이 없는 순수 정보공유 목적으로 작성한 포스팅입니다.